爲(for)了(Got it)幫助盡快轉變角色、适應新生(born)活、開啓新旅程，10月24日至11月4日，動物科學學院開展了(Got it)“新旅程 心同行”新生(born)适應周系列活動。
活動一(one)：召開新生(born)心理委員培訓會，護航“心”旅程
爲(for)了(Got it)全面拓展心理健康教育工作(do)的(of)途徑，進一(one)步提高各班心理委員的(of)專業能力，學院于(At)10月24日晚召開心理委員培訓會，培訓會由學院心理聯合會指導老師、輔導員王永芳主講。
王永芳對心理委員的(of)職責、工作(do)内容等方面進行了(Got it)詳細的(of)講解，明确心理委員是(yes)班級心理知識的(of)宣傳員，是(yes)心理健康活動的(of)組織者，更是(yes)幫助同學走出(out)情緒陰霾、傳播積極能量的(of)助人(people)者，還具體介紹了(Got it)大(big)學生(born)常見心理問題的(of)識别信号及應對策略，以(by)及大(big)學生(born)心理危機程度的(of)評價方法和(and)報告途徑，從心理委員的(of)角度傳授了(Got it)心理問題應對的(of)要(want)求、思路和(and)技巧。
活動二：召開新生(born)适應主題班會，引航“心”成長
爲(for)幫助新生(born)盡快适應新生(born)活、新環境、新身份，提高心理健康素質，明确大(big)學學習目标，10月28日至31日，學院各班級開展了(Got it)新生(born)适應主題班會。
輔導員們(them)從理想與現實的(of)落差、獨立性與依賴性的(of)矛盾、人(people)際交往的(of)困惑、學業與職業規劃的(of)迷茫等角度，結合大(big)一(one)學生(born)的(of)心理特點，帶領新生(born)們(them)解析常見的(of)适應性問題以(by)及調适和(and)解決方法，有效消除了(Got it)新生(born)心中的(of)迷茫與疑慮，增強了(Got it)新生(born)們(them)的(of)心理調适能力與心理免疫力，更好地(land)促進了(Got it)同學們(them)積極适應大(big)學生(born)活，走好大(big)學“第一(one)步”。
活動三：開展新生(born)适應團體輔導活動，凝聚“心”合力
爲(for)促進新生(born)們(them)之間的(of)交流互動，增強同學們(them)的(of)合作(do)與溝通能力。10月30日，動科院心理委員聯合會于(At)在(exist)西區操場舉辦了(Got it)新生(born)适應團體輔導活動，2024級各班級心理委員及新生(born)代表共30餘人(people)參加活動。11月1日至3日，學院各新生(born)班級分别開展了(Got it)班級心理團體輔導活動。
通過協作(do)遊戲，讓同學們(them)感受到(arrive)溝通、交流、人(people)際在(exist)大(big)學生(born)活中的(of)重要(want)性。破冰遊戲“數字炸彈”中，同學們(them)在(exist)遊戲中積極參與，笑聲不(No)斷，原本拘謹的(of)氣氛變得活躍起來(Come)。相知活動“滾雪球”活動中，以(by)自我(I)介紹接力的(of)形式促進了(Got it)團體成員之間相互認識、了(Got it)解，建立了(Got it)集體歸屬感，促使大(big)家學會人(people)際主動交往；協作(do)遊戲“心有靈犀”中，小組成員通過你畫我(I)猜比拼猜詞速度，增強了(Got it)團隊成員的(of)協作(do)能力和(and)凝聚力。新生(born)适應團體輔導活動有效推動了(Got it)新生(born)們(them)打破彼此間的(of)陌生(born)感，感受團體凝聚力，有助于(At)新生(born)更快融入新環境，以(by)更爲(for)開放、信任、積極的(of)心态适應大(big)學生(born)活。
活動四：組織觀看心理适應微課，學習“心”知識
11月1日至3日，各班心理委員組織班級同學觀看心理适應微課，微課中，學校心理健康與咨詢中心的(of)老師們(them)以(by)“新生(born)心理适應”和(and)“情緒與壓力調節”爲(for)主題，從學生(born)實際出(out)發，向同學們(them)介紹了(Got it)新生(born)可能面臨的(of)心理問題、如何适應心理變化以(by)及管理自己情緒的(of)辦法等，幫助新同學們(them)進行自我(I)認知，學習更多的(of)心理調節的(of)方法。
心靈在(exist)此刻啓航，夢想于(At)動科翺翔。随着新生(born)适應周系列活動的(of)圓滿完成，動物科學學院2024級新生(born)在(exist)自我(I)認知、自我(I)發展、自我(I)調控等方面的(of)能力得到(arrive)了(Got it)進一(one)步提高，對于(At)引導廣大(big)新生(born)走好大(big)學生(born)健康發展“第一(one)步”，以(by)理性平和(and)的(of)心态度過大(big)學“心”旅程，具有重要(want)意義。（特約通訊員：王永芳 攝影：劉婧怡等 審核：湯帥 編輯：李錦）
